Dovolené jsou v plném proudu a v případě, že jste ještě nevyrazili, mám pro vás pár tipů, co by nemělo chybět ve vaší lékárničce. Nezapomeňte se kvalitně vybavit na chalupu i k moři.
Co nás během letních měsíců může zaskočit?
Poruchy trávení:
- zabalte si léky proti průjmu (Imodium) i zácpě (glycerínové čípky), na pálení žáhy (Rennie) a na nadýmání (Espumisan)
- nepodceňujte probiotika, užívejte je už před odjezdem na dovolenou
- na cestovní nevolnost pomůže Kinedryl
- střevním potížím předejdete častým mytím rukou a používáním antibakteriálního gelu (Dettol)
Bolest, teplota, nachlazení, angína:
- teplotu a bolest potlačí Paralen, nebo Ibalgin
- když se ráno vzbudíte s nesnesitelnou bolestí v krku, je dobré mít s sebou Streptokill, zkuste i zábaly, nebo roztok soli na kloktání
- podpořte imunitu vitamínem C
- nosní kapky (Olynth) a lék na kašel (Stoptussin) se jistě budou hodit
- nezapomeňte na teploměr
Rany, úrazy, popáleniny
- základem každé lékárničky je sada náplastí, obinadel, pinzeta a desinfekce (Dettol)
- Hemagel – to je malý zázrak na spáleniny, odřeniny a puchýře
- po spálení sluníčkem aplikujte příjemný chladivý gel AloeTropic (dlouhodobě hydratuje, nelepí), hodí se i po poštípaní hmyzem
Hmyz:
Vyberte si co nejúčinnější repelent podle oblasti, kterou se chystáte navštívit. Novinkou na likvidaci klíšťat je Atix- sprej, který klíště zmrazí a zamezí tak přenosu tělesných tekutin z parazita do těla hostitele.
Plísně, kvasinky:
Pobyt ve vodě a mokré plavky nahrávají zvýšenému výskytu těchto onemocnění. Přibalte proto Exoderil mast a Canesten combipack.
Opary:
Když na ně trpíte, nezapomeňte na Zovirax, nebo náplasti Compeed.
Léky, které užíváte pravidelně:
Zkontrolujte, jestli máte dostatečnou zásobu léků a ověřte si, jestli nevyžadují zvláštní skladování.
Užijte si krásnou dovolenou!